Witam Podczas schodzenia po schodach/lądowaniu po skoku/wspinaniu się na palcach czuję w prawej stopie od spodu ból i jakby mi się coś tam odrywało albo rozciągało. Dokładnie to od spodu, po wewnętrznej stronie od pięty do dużego palca. Jest to krótkotrwałe ale strasznie mi przeszkadza w uprawianiu jakiejkolwiek dyscypliny gdzie trzeba biegać lub [...]
Siema , od jakiegoś czasu mam bóle w stawach (?) w palcach między małym palcem a "fakerem":P w obydwu rękach, na zakończeniu palca od strony wewnętrznej. Byłem u lekarza kazał mi zrobić przerwę na miesiąc , zrobiłem na dwa i dalej boli. Wiecie co to może być ?
Moze znacie jakies metody, ktore wzmacniaja palce i kostki. Pytam sie poniewaz nie dawno wybilem sobie palca i nie wiem co robic zeby go wyleczyc i wzmocnic (jedna z metod, ktore slyszalem to jesc galaretke aby miec zelatyne w organizmie). Rowniez kostke ktora skrecilem i teraz chce ja wzmocnic tak jakby przywrocic do poprzedniej sily. Znacie [...]
głównie w nocy sztywnieją mi palce u rak,przy odchylaniu do tyłu palec boli.w dzień mogę wykonywać wszystkie czynnosci.pracuje.mam 50 lat.gdy sztywnieją nie bolą,tylko przy odchyleniu do tyłu palca.jaka to może być przyczyna?
Mam plany żeby pójsc na boks mój wzrost to 177 a zasięg rąk to 182(rozłożyłem ręce po bokach i od środkowego do środkowego palca odmierzyłem) 182cm to dużo jak na zasięg rąk? i jak to wykorzystac jak zawodnik ma powiedzmy 205cm zasięgu
Otóż 3 tyg temu "skręciłem" sobię palca tzn. na treningu bjj mały palec zaplątał się w kimono kolegi i wygiął mi się w przeciwną stronę niż powinien. Lekarz powiedział mi, że to właśnie skręcenie ( było prześwietlenie ) że nic nie jest złamane ale do tej pory nie mogę go zgiąć ( jak zaciskam pięść to mi trochę odstaję, nie zgina się do końca ). [...]
Witam, wczoraj pomagałem przekopać ogródek wujkowi i od tej cholernej łopaty porobiły mi się odciski na końcu palców ( nie od strony paznokci, tylko tej drugiej ) Kiedyś miałem takiego samego, to go zdrapałem i cholernie piekło, że nie mogłem zgiąć palca, zostawić to? Jakiś krem? Jak dotkne to odrobine boli.
Miałem równy rok temu złamanie piątego palca śródręcza z przemieszczeniem przeszedłem zabieg po którym wstawili mi druta kirsznera. Miałem okazje nie dawno po boksować na twardym worku i odczuwałem ból w kości. Od przyszłego roku chcę sie zapisać na sztuki walki co sądzicie?
[...] nie przyjęli bo pojechałam po 3 dniach i musiałabym mieć skierowanie a ze skierowaniem muszę czekać... więc co ja teraz mam zrobić?? czy to prawda że mogę mieć złamanego palca?? i że nieleczone to mogę nie odzyskać pełnej sprawności?? zależy mi żeby mi to przeszło tak najpóźniej do 4 kwietnia bo muszę grać na zawodach... z góry dzięki za [...]
Witam dzis po miesiacy noszenia gispu sciagnieto mi go mialem polamany jedna z kosci srodrecza (ta obok kciuka)nadal niedam rady prstowac ani zgianc palca do konca, na kosci jest narosc jakby sie zle zroslo ale lekarz powiedzila ze jest dobrze a moje pytanie brzmi za ile czasu bede mogl wrocic do trenowania na silowni?
Dwa tygodnie temu podczas gry w siatkówkę uszkodzilam sobie mały palec. Na pogotowiu powiedziano mi, ze jest to stluczenie i usztywniono go na tydzien. Minelo 15 dni . Palec wciaz jest opuchniety i nie jestem w stanie go zgiac. Czy to cos powazniejszego, czy tez tyle zajmuje regeneracja stluczonego palca i wszystko jest w porzadku?
witam mam problem, a mianowicie wrósł mi paznokieć dużego palca u nogi, gdzie mam się udać? czy kosmetyczka jest w stanie to wyciąć? obawiam się że jak pójdę do chirurga to ściągnie mi cały paznokieć a tego wolałabym uniknąć ;/
Krótko i na temat... Uległa złamaniu 5 kość śródręcza prawego (od małego palca). Staw nienaruszony. Ręka w gipsie do końca stycznia (5 tyg.). Jak myślicie, kiedy będę mógł wznowić treningi na siłowni??
Witam Jestem laikiem i kumpel tłumaczył mi przez net jak ulozyc kciuk przy sierpie,zeby sobie nie zlamac palca ale jakoes nie moge tego zlapac? Może macie jhakies fotki ,żeby mi to badziej zilustrowac? Dzięki i Pozdrawiam
około dwóch i pół miesiąca temu, podczas meczu koszukówki doznałem kontuzji palca środkowego.. mianowicie tego stawu którym zgina się cały palec. Nie boli mnie już, ale nadal nie moge go używać sprawnie. Więc pytanie mam takie, co musze zrobić (albo czego nie moge robić) aby się zagoił?
Witam, w sylwestra sie troche naj**aliśmy i naćpaliśmy z kumplami i o północy wpadlismy na glupi pomysl zabawy z petardami i wyszlo tak, ze mam troche palca przyjaranego tak, ze mnie boli jak sciskam dlon i sie zastanawiam, czy jest sens isc na silownie i robic trening z malym obciazeniem (bo nie dam rady np utrzymac sztangi z duzym obciazeniem) [...]
mam taki problem zaczęło sie od 1 palca, teraz doszły kolejne, skóra wygląda na początku jak po odparzeniu tz jest taka biała z pecherzem powietrza, miał ktos coś podobnego ?.